Pensamiento Positivo
Hace un tiempo hubo un programa de radio llamado
Pensamiento Positivo y era conducido por un excelente coach llamado Sergio Fernández. En dicho programa se decían unas excelentes y bonitas frases que han sido recopiladas en este artículo. La gran mayoría de estas frases son del propio Sergio Fernández:
1) “Qué idea tan extraña esta que postula que para lograr la felicidad debe cambiar algo fuera. La economía, el jefe, el vecino la pareja, nuestros amigos, lo que sea… pero ahí fuera”.
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2) “Nada tiene significado salvo el que nosotros queramos darle. ¿Te sientes deprimido? Recuerda que en la mayoría de las ocasiones es solo una decisión”.
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3) “No hipotequemos nuestra felicidad porque no nos guste nuestro trabajo o porque hoy esté lloviendo”.
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4) “Todo se hace cuesta arriba cuando nuestra actividad carece de sentido y propósito. Cuando realizamos actividades con sentido parece que estuviéramos enchufados a una pila las 24 horas del día”.
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5) “Escribe en un papel todas aquellas cosas por las que estás agradecido”.
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6) “Una de las claves para superar el estrés es la aceptación, que no es lo mismo que resignación. Aceptación es admitir que nuestra realidad de hoy es la que es y resignación significa rendirse. Si tienes estrés acéptalo y utilízalo para cambiar, pero en ningún caso te resignes”.
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7) “La educación no se trata de lo que uno dice, sino de lo que uno hace. No importa lo que digas, tus actos hablarán por ti”.
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8) “No seremos felices hasta que entendamos que la felicidad sucede en el presente, nunca en el pasado o en el futuro”.
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9) “Soy mayor y he conocido innumerables desdichas pero la mayoría de ellas nunca sucedieron”. Mark Twain
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10) “No seremos felices hasta que no abandonemos la idea rígida que tenemos de nosotros mismos, hasta que no adaptemos la flexibilidad como estilo de vida”.
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11) “La felicidad no es un resultado, es una actitud”.
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12) “La mente siempre encuentra buenos argumentos para la excusa”. Pilar Jericó.
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13) “En la vida solo se puede vivir desde el amor o desde el miedo y el amor disipa todo el miedo, como la más pequeña brizna de luz es capaz de disipar la oscuridad”.
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14) “La finalidad de la vida no es el conocimiento. La finalidad de la vida es la acción”.
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15) “Cuando pensamos en educación pensamos en normas concretas, pero no se trata de normas, se trata de asentar unos valores que nos orienten cuando la niebla de la vida no nos deje ver más allá de medio metro”.
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16) “El sentido de una vida no puede ser estar esperando el momento en que dejemos de trabajar”.
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17) “El mundo está lleno de sufrimiento y una de las causas es el apego. Elimina el apego y eliminarás el sufrimiento”. Buda.
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18) “Una de las claves para vivir con lucidez es comprender que la muerte es parte de la vida. Comprender que todo, absolutamente todo, tiene un principio y un fin”.
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19) “El éxito consiste en obtener lo que se desea. La felicidad, en disfrutar lo que se obtiene”.Emerson.
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20) “No te puedes bañar dos veces en el mismo río. La vida fluye”. Heráclito.
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21) “No nos hacen daño las cosas, sino la idea que tenemos de las cosas. No seamos víctimas de nuestro diálogo interno”.
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22) “Ante un problema debemos plantearnos buenas preguntas, como por ejemplo ¿Qué puedo aprender de todo esto?”.
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23) “Cuando te caigas del árbol, en el suelo también habrá manzanas”.
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24) “Cuando nos preguntemos porqué estamos tristes, es momento de ayudar a otros”.
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25) “Así como las olas no dañan las rocas al chocar contra ellas sino que las erosionan dándoles bellas formas, también los cambios pueden modelar nuestro carácter y nuestras aristas.”
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26) “Encuentra un problema para solucionar. Las oportunidades siempre vienen disfrazadas de problemas”.
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27) “Estamos obsesionados con acabar con los síntomas. Sin embargo, el cuerpo se cura en muchas ocasiones a través de los síntomas. Preocupémonos por las causas. Si nos duele la cabeza, en vez de ir corriendo a tomarnos una aspirina preguntémonos porqué nos duele la cabeza”.
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28) “Si no podemos vivir 140 años es porque nos lo hemos bebido, comido o fumado”. Txumari Alfaro
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29) “La depresión es un mensaje que nos manda la mente para que cambiemos de camino”.
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30) “A veces no somos conscientes del poder que tenemos hasta que no nos enfrentamos a situaciones difíciles”.
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31) “Cada persona tiene sus propios retos y sus propias dificultades. Lo que para unos es de una abrumadora sencillez, para otras personas puede constituir un desafío abismal”.
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32) “Cada persona tiene que ser consciente de su zona de confort pues, con frecuencia, aquello que más nos cuesta es aquello que más necesitamos hacer”.
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33) “Cada persona alberga en su interior un pequeño héroe, una pequeña heroína”.
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34) “El que prevé todos los peligros, nunca surcará todos los mares”.
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35) “No basta con resolver los problemas de quienes amamos. Hay que ayudarles a que se responsabilicen y se sobrepongan a los obstáculos”. Elsa Punset.
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36) “Socialmente se ha impuesto una idea de éxito asfixiante. Cada persona tendría que tener su propia idea de éxito”.
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37) “La felicidad es el resultado que obtenemos de caminar por la vida con una actitud muy concreta. Esta actitud se puede entrenar”.
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38) “Hay muchas personas que sufren el síndrome de la felicidad aplazada. Fantasean con la idea de que serán felices cuando algo ahí fuera cambie.”
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39) “Todos venimos de serie con dones y talentos, y es nuestra obligación encontrarlos y ponerlos al servicio de los demás”.
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40) “Podemos vivir el día como una víctima o como una persona responsable. Hemos de dejar de ver problemas y comprometernos a ver oportunidades”.
